食べ物で改善。2015年の花粉は1.5倍～3倍も飛ぶらしいです； [健康]
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昨日、日本気象協会が
来年の花粉の飛散量予測を発表しましたね。
東北では今年の2～3倍
大阪、東京では1.5倍以上だそうです。
花粉症の人は聞いただけで
息苦しくなりそうですね；
私も長年の花粉症が
一時的に良くなって、また出始めて
耳鼻科の先生も
抗ヒスタミン薬が年々効かなくなって
ステロイドを処方する患者さんが
増えていると言っていました。
このまま、強い薬に依存するのは
嫌だな～と思い検索していると
腸内環境で改善するという情報があり
ヨーグルトを食べる習慣を付けた今年は
薬は殆ど飲まずに過ごせました。
たまに鼻水はあったのですが
皮膚のかゆみや腫れ
目のふちのたまらない痒み
からは解放されました。
そして今春は
レンコンが良いという情報を多く見ました。
レンコンに含まれる
タンニンに消炎作用があり
ムチンに粘膜の炎症を抑える作用があり
花粉症にも効果が有るそうで
毎日40グラム食べて3か月で
81%の人が改善したという結果がありました＾＾
ヨーグルトと一緒に
摂取することで効果が早くでるそうです。
ヨーグルトは
ビフィズス菌の入ったものが良いそうです。
春に見た情報なので試してないのですが
2015年の花粉に備えて早々に試そうと思います♪
手術では
鼻の粘膜をレーザーで焼くものがあり
健康保険が適用されて
自己負担は7000円～9000円ですが
効果は
2年ほどもつ人も居れば、直ぐに無くなり
何度も受ける人が居るようです；
スギ花粉エキスを
パンに染み込ませ舌下に入れる
花粉の舌下療法というものもあり
実費で10万円ほどでしたが
今年5月より保険適用になりました。
効果は
70％～80％の患者の症状が改善したそうです。
でも
食べ物で改善できるのが一番自然で良いですね＾＾
レンコンを食べて
ヨーグルトで腸内環境を整えることで
アトピーも含めアレルギー全般や
体質の改善が認められていますのでお勧めです＾＾♪
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来年の花粉の飛散量予測を発表しましたね。
東北では今年の2～3倍
大阪、東京では1.5倍以上だそうです。
花粉症の人は聞いただけで
息苦しくなりそうですね；
私も長年の花粉症が
一時的に良くなって、また出始めて
耳鼻科の先生も
抗ヒスタミン薬が年々効かなくなって
ステロイドを処方する患者さんが
増えていると言っていました。
このまま、強い薬に依存するのは
嫌だな～と思い検索していると
腸内環境で改善するという情報があり
ヨーグルトを食べる習慣を付けた今年は
薬は殆ど飲まずに過ごせました。
たまに鼻水はあったのですが
皮膚のかゆみや腫れ
目のふちのたまらない痒み
からは解放されました。
そして今春は
レンコンが良いという情報を多く見ました。
レンコンに含まれる
タンニンに消炎作用があり
ムチンに粘膜の炎症を抑える作用があり
花粉症にも効果が有るそうで
毎日40グラム食べて3か月で
81%の人が改善したという結果がありました＾＾
ヨーグルトと一緒に
摂取することで効果が早くでるそうです。
ヨーグルトは
ビフィズス菌の入ったものが良いそうです。
春に見た情報なので試してないのですが
2015年の花粉に備えて早々に試そうと思います♪
手術では
鼻の粘膜をレーザーで焼くものがあり
健康保険が適用されて
自己負担は7000円～9000円ですが
効果は
2年ほどもつ人も居れば、直ぐに無くなり
何度も受ける人が居るようです；
スギ花粉エキスを
パンに染み込ませ舌下に入れる
花粉の舌下療法というものもあり
実費で10万円ほどでしたが
今年5月より保険適用になりました。
効果は
70％～80％の患者の症状が改善したそうです。
でも
食べ物で改善できるのが一番自然で良いですね＾＾
レンコンを食べて
ヨーグルトで腸内環境を整えることで
アトピーも含めアレルギー全般や
体質の改善が認められていますのでお勧めです＾＾♪
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おはようございます！
初めてお邪魔致します！
よろしくお願い致します！！
by シラネアオイ (2014-10-10 07:32)
ご訪問ありがとうございます＾＾こちらこそよろしくお願い致します＾＾☆
by mariruhappy (2014-10-10 19:28)