物忘れに潜む病気と改善、アホエンオイルの作り方

物忘れは若い人にも増えています。

生活習慣に依るものなら改善できるのですが
病気が隠れている場合もあるので

日常生活に支障が起こるようなら
早めに受診したほうが良いですね＾＾


■もの忘れの原因となる病気には

・不整脈

３秒以上脈が止まると
脳の血液が不足して物忘れや記憶抜け
長くなると、めまいや、失神が起こります。

・うつ病、ストレス

眠れない、食欲がなく、気力が無く
思考力や集中力も低下している状態なので
物忘れも起こります。

・脳腫瘍や脳梗塞、脳内出血よる認知症

手術などで原因を取り除けば
回復の見込みがあります。

・アルツハイマー型認知症

脳内にβアミロイドというタンパク質が増え
通常は中世エンドペプチドという酵素が
分解しますが、

発症する人は分解酵素が少なくなっていて
シナプスが脱落し神経細胞死となり
脳が委縮していきます。
原因不明で治療薬、治療法すらありません。

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■最近は脳使う機会が減っているのも原因です。

スマホやパソコンばかりで字を書かないことや
脳の疲れも原因になっていますので

脳トレゲームをしたり
書くことを心がけると良いです。
脳は使えば回転しますし若返りますよ♪


■栄養面では

不飽和脂肪酸の一種で
血液サラサラ効果が高く脳を活性化させる

DHA（ドコサヘキサエン酸）
EPA（エイコサペンタエン酸）

血栓溶解作用のあるナットウキナーゼ
を食事やサプリで摂取することを心がけ

食物では
青魚、卵、納豆、緑黄色野菜の摂取が効果的です。

一時的に
脳をスッキリさせるにはブドウ糖が良いです。


■その他にとても効果が有ったのが

アホエンオイルと言って
１日スプーン１杯で記憶力がUPするオイルがあります♪

昔テレビ番組でオーダーを覚えられない店員さんに
飲んで貰ったら
一人ひとり違う大量のトッピングオーダーを
覚えられるようになったというのをやっていました。

これは私も時々作りますが、
きちんと摂っている時はほんとうに頭が回転します。

作り方は

オリーブオイル100ccを耐熱ガラス瓶などに入れて
100℃にならないように湯煎します。

あまり温度が低いと仕上がりが辛いです。

温まったら火を止めて

ニンニク2カケのざく切りを入れて冷まします。
この時に有効成分が出てきます。

冷めたら必ず茶こしでこしてニンニクを取り

酸化防止のため、蓋付きの容器に移して
冷暗所に保存し１か月以内に使ってください。

毎日小さじスプーン１杯を飲むか
料理に掛けるなどして摂取してください。

血液がサラサラになるので
肌質も良くなってきます＾＾♪

あとは、
天然水や浄水を１日に1.5リットル飲むと
かなり体調まで良くなります。

私は1.5リットルは無理なので
１リットルくらいですが
意識して摂取する前よりも
疲れにくく脳も動き出している感じです＾＾

頸椎の歪み治療でも感じたことですが
脳にサラサラな血液を送る事は
とても大事だと思いました。

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タグ：物忘れ 病気 原因 改善策 アホエンオイル